Блог / Новости RSS 2.0

Болят глаза от монитора,что делать, или как сохранить зрение за компом?

Болят глаза от монитора,что делать, или как сохранить зрение за компом?

Что ранее делал я? - затемнял  дисплей, но работая день за сайтом, к вечеру "оставался без глаз".

Почему болят глаза?

-Мерцает экран, глазу мерцания экрана не заметны, а вот мозг все видит, потому устают голова и глаза. Затемняя экран - мы уменьшаем частоту экрана, мозг устает больше, потому что четко видит мерцания дисплея. Соответственно, увеличивая освещенность экрана мы увеличиваем частоту, мозг не замечает мерцаний. 

Для наглядности пример: Затемняем экран, берем ручку, машем ручкой перед экраном, видно тень ручки, причем несколько теней. Теперь увеличиваем освещенность экрана, проделываем фокус с ручкой, теперь видно сплошной шлейф ручки - мерцаний меньше, значит, с головой бдет все в порядке.